Univers de copil

A+ R A-


Helioterapia

HelioterapiaActiunea binefacatoare a soarelui se datoreste razelor ultraviolete din spectrul solar, care au proprietatea de a stimula circulatia sangelui si schimburile nutritive de la nivelul tesuturilor, contribuind astfel nu numai la calirea si reconfortarea, in general, a organismului, dar si la decongestionarea unor procese inflamatorii (tuberculoza ganglionara, osteo-articulara, reumatism cronic, fistule, osteomelita, mialgii etc.), la ameliorarea psoriazisului, la vindecarea rahitismului, la grabirea consolidarii fracturilor, la stimularea cresterii la copii, cu o conditie insa: expunerile la soare sa fie facute in mod rational, fara exces.

Abuzurile de expuneri la soare sunt daunatoare chiar si pentru suferinzii care au nete indicatii helioterapice. De asemenea, pot fi periculoase si pentru uniicare se considera pe deplin sanatosi, cu toate ca in realitate ar putea prezenta unele afectiuni cronice, ce-i drept, insa destul de bine compensate, dar contraindicate actiunii razelor solare. In acest sens, se impune o atentie deosebita mai ales pentru cei ce trec de prima tinerete.

Helioterapia este contraindicata si suferinzilor de hipertiroidism sau de unele afectiuni pulmonare in evolutie (TBC pulmonar), cat si convalescentilor dupa pleurezii sau viroze pulmonare. Suferinzii de unele afectiuni nervoase, boli alergice, varice, unele boli de rinichi ori de ficat care necesita totusi helioterapie pentru alte afectiuni supraadaugate trebuie sa fie foarte prudenti in dozarea expunerilor la soare.

Sa nu se neglijeze nici faptul ca, in dorinta de a obtine o bronzare accentuta si rapida, se risca, prin expuneri abuzive, dereglarea unor functii endocrine si sa se deshidrateze excesiv tesuturile, favorizandu-se, in acest mod, aparitia ridurilor. Cremele sau alte produse cosmetice antisolare sunt deseori folositoare prin filtrul proteguitor realizat. Ele devin, totusi, ineficiente cand se face prea multa plaja.

In afara de arsuri ale pielii, uneori destul de chinuitoare, expunerile abuzive la soare pot, in unele cazuri – desi rare – sa provoace tulburari degenerative foarte grave ale tegumentelor prin stimularea evolutiei spre malignitate a unor procese precanceroase.

Inainte de expunerea corpului la soare este recomandabil sa nu se faca uz de apa de colonie, spre a evita aparitia unor pete de piele, si nici de machiaje ale fetei, care, sub actiunea soarelui, pot determina inflamatia ploapelor sau a buzelor. Durata totala a expunerilor zilnice este de cel mult 2-3 ore, durata la care se ajunge treptat, in decurs de 10-12 zile, crescand zilnic expunerile cu 10-12 minute.


Articole asemanatoare relatate:
Articole asemanatoare mai noi:
Articole asemanatoare mai vechi:

Ghicitori despre legume

Ghicitori despre legume   Cu siguranţă aţi văzut grădina de legume a bunicii. Care sunt legumele cultivate în grădina pe care o aveţi? Vă prezentăm câteva ghicitori cu legume. Nu uitaţi, dragi copii,...

Alimentatia la san a nou nascu…

Alimentatia la san a nou nascutului

Alimentatia la san a nou nascutului Expertii au aratat ca alimentatia la san a nou-nascutului este cea mai buna modalitate de a furniza acestuia toate elementele nutritionale de care...

Palatul de clestar de Barbu St…

Palatul de clestar de Barbu Stefanescu Delavrancea

Palatul de cleştar de Barbu Ştefănescu Delavrancea           Cam pe la începutul vremilor, până unde praştia minţii nu azvârle, se povesteşte, aşa, ca din scorneală, că omul era croit din alte foarfeci...

Ce varsta are portelanul

Ce varsta are portelanul

Ce “varsta”are portelanul? Dupa efectuarea unor amanuntite experiente de laborator, oamenii de stiinta chinezi au ajuns la concluzia ca portelanul a fost inventat in China, in urma cu doua mii de...

Jurnal de tabara de Elena Drag…

Jurnal de tabara de Elena Dragos

Jurnal de tabara de Elena Dragos   La Bucsoaia La Bucsoaia, asta vara, am ajuns pe inserat si ne-a prins din urma ploaia. Aoleu ce ne-a murat! N-a fost numai udatura, tunete complite-au...