Univers de copil

A+ R A-


Orez cu lapte

orez cu lapteOrezul cu lapte este un desert absolut minunat si gustos, preferat mai ales de catre copii deoarece este dulce. Va aduce cumva aminte de copilarie? Iata reteta noastra pentru orez cu lapte.

 Pentru a prepara orezul cu lapte aveti nevoie de urmatoarele i ngrediente:

·         1 l de lapte

·         1 ceasca de orez

·         4 linguri de zahar

·         1 plic de zahar vanilat

·         coaja rasa de la o lamaie

·         sare
scortisoara/nucsoara

·         dulceata

Avand la indemana aceste ingrediente, va puteti apuca de treaba. Nu e greu deloc, trebuie doar sa urmati cativa pasi privind modul de preparare. Pentru inceput, trebuie sa fierbeti laptele. Se adauga zaharul, zaharul vanilat, putina sare si coaja rasa de la o lamaie – in functie de preferinte. Cand este aproape fiert se adauga orezul spalat in prealabil, dupa care se lasa sa fiarba la foc mic. Atunci cand este gata, se toarna in castronele, iar deasupra se presara scortisoara/nucsoara si, dupa preferinte, o lingurita de dulceata sau sirop.

Recomandarea noastra este sa consumati orezul cu lapte cat este caldut. Pe langa faptul ca este delicios, orezul cu lapte este si sanatos. Beneficiile consumului sunt numeroase.

Pe de o parte, orezul contine proteine lipide si glucide. Deci, vorbim despre o mare cantitate de amidon. Medicii pediatri recomanda consumul de orez inca de la inceputul diversificarii alimentatiei, caci se digera extrem de usor si nu creaza probleme digestive. De asemenea, orezul contine potasiu, magneziu si fosfor. Deci, vorbim despre elemente vitale organismului uman.

Pe de alta parte, laptele este sanatos.

Nu in ultimul rand, va va oferi o stare de satietate pentru un timp mai indelungat.

Pofta mare!

Felicitari si imagini animate …

Felicitari si imagini animate cu branduse

Felicitari si imagini animate cu branduse   Brandusele incanta prin gingasia si frumusetea lor aparte. Ele apar primavara intr-o gama larga de culori, de la alb pana la galben, de la albastru...

Cantecul copilariei noastre

Cantecul copilariei noastre

Cantecul copilariei noastre   Cantecele noastre, de copii, Largi viori de soare si de vise, Tie, drag parinte-ti sunt deschise In nemuritoare Simfonii!

Piatra zimbrului

Piatra zimbrului

Piatra zimbrului Citeste legenda “Piatra zimbrului” scrisa de George Bodea, inclusa in volumul “Legendele Raraului”. Veni si ziua cea mult asteptata de domn: aceea sortita vanatorii de zimbru. Dragos nu-i stia zimbrului obiceiurile,...

Inimioare sclipitoare de ziua …

Inimioare sclipitoare de ziua iubirii imagini animate gif

Inimioare sclipitoare de ziua iubirii - imagini animate gif E februarie, o luna plina de iubire si sarbatori destinate acestui maret sentiment. Fie ca e Valentine’s Day, fie ca e Dragobete,...

Cuvantul manastirilor pictate

Cuvantul manastirilor pictate

Cuvantul manastirilor pictate Cine a spus ca noi nu avem calitatea monumentalului expresia unei culturi majore, nu are decat sa strabata nordul tarii pentru a se intalni cu manastirile...