Univers de copil

A+ R A-


Orez cu lapte

orez cu lapteOrezul cu lapte este un desert absolut minunat si gustos, preferat mai ales de catre copii deoarece este dulce. Va aduce cumva aminte de copilarie? Iata reteta noastra pentru orez cu lapte.

 Pentru a prepara orezul cu lapte aveti nevoie de urmatoarele i ngrediente:

·         1 l de lapte

·         1 ceasca de orez

·         4 linguri de zahar

·         1 plic de zahar vanilat

·         coaja rasa de la o lamaie

·         sare
scortisoara/nucsoara

·         dulceata

Avand la indemana aceste ingrediente, va puteti apuca de treaba. Nu e greu deloc, trebuie doar sa urmati cativa pasi privind modul de preparare. Pentru inceput, trebuie sa fierbeti laptele. Se adauga zaharul, zaharul vanilat, putina sare si coaja rasa de la o lamaie – in functie de preferinte. Cand este aproape fiert se adauga orezul spalat in prealabil, dupa care se lasa sa fiarba la foc mic. Atunci cand este gata, se toarna in castronele, iar deasupra se presara scortisoara/nucsoara si, dupa preferinte, o lingurita de dulceata sau sirop.

Recomandarea noastra este sa consumati orezul cu lapte cat este caldut. Pe langa faptul ca este delicios, orezul cu lapte este si sanatos. Beneficiile consumului sunt numeroase.

Pe de o parte, orezul contine proteine lipide si glucide. Deci, vorbim despre o mare cantitate de amidon. Medicii pediatri recomanda consumul de orez inca de la inceputul diversificarii alimentatiei, caci se digera extrem de usor si nu creaza probleme digestive. De asemenea, orezul contine potasiu, magneziu si fosfor. Deci, vorbim despre elemente vitale organismului uman.

Pe de alta parte, laptele este sanatos.

Nu in ultimul rand, va va oferi o stare de satietate pentru un timp mai indelungat.

Pofta mare!

Iarna de Vasile Alecsandri

Iarna de Vasile Alecsandri

Iarna de Vasile Alecsandri Poezia-pastel “Iarna” de Vasile Alecsandri este un minunat pastel închinat anotimpului alb şi strălucitor, fiind publicată în “Convorbiri literare” în 1868.   Din văzduh cumplita iarnă cerne norii de zăpadă,Lungi...

Poezii despre scoala

Poezii despre scoala

Poezii despre scoala   Si pentru ca inceputul scolii se apropie cu pasi repezi va oferim o colectie de poezii despre scoala.   Scoala de Tudor Arghezi   Un loc e minunat pe lume, Locul...

Poezie de 1 Decembrie Infratir…

Poezie de 1 Decembrie Infratire

Poezie de 1 Decembrie - Infratire   1 Decembrie, Ziua Nationala a Romaniei, prilej de mare bucurie pentru toti romanii. Poezie de 1 Decembrie – Infratire de Florea Miu.   Rasarit-a gandul patriei curat...

Cocosul de munte

Cocosul de munte

Cocosul de munte Cocosul de munte (Tetrao urogallus) este o specie de pasari care face parte din familia fazanului (Phasianidae), ordinul Galliformes. Pana nu de mult, cocosul de munte era raspandit...

Sceneta de 8 Martie Flori pent…

Sceneta de 8 Martie Flori pentru mama

                                                 Scenetă de 8 Martie - Flori pentru mama   Mamă, nu există nicio catifea mai fină decât atingerea ta, niciun trandafir mai frumos decât zâmbetul tău, nicio zi mai senină decât blândeţea...