Univers de copil

A+ R A-


Orez cu lapte

orez cu lapteOrezul cu lapte este un desert absolut minunat si gustos, preferat mai ales de catre copii deoarece este dulce. Va aduce cumva aminte de copilarie? Iata reteta noastra pentru orez cu lapte.

 Pentru a prepara orezul cu lapte aveti nevoie de urmatoarele i ngrediente:

·         1 l de lapte

·         1 ceasca de orez

·         4 linguri de zahar

·         1 plic de zahar vanilat

·         coaja rasa de la o lamaie

·         sare
scortisoara/nucsoara

·         dulceata

Avand la indemana aceste ingrediente, va puteti apuca de treaba. Nu e greu deloc, trebuie doar sa urmati cativa pasi privind modul de preparare. Pentru inceput, trebuie sa fierbeti laptele. Se adauga zaharul, zaharul vanilat, putina sare si coaja rasa de la o lamaie – in functie de preferinte. Cand este aproape fiert se adauga orezul spalat in prealabil, dupa care se lasa sa fiarba la foc mic. Atunci cand este gata, se toarna in castronele, iar deasupra se presara scortisoara/nucsoara si, dupa preferinte, o lingurita de dulceata sau sirop.

Recomandarea noastra este sa consumati orezul cu lapte cat este caldut. Pe langa faptul ca este delicios, orezul cu lapte este si sanatos. Beneficiile consumului sunt numeroase.

Pe de o parte, orezul contine proteine lipide si glucide. Deci, vorbim despre o mare cantitate de amidon. Medicii pediatri recomanda consumul de orez inca de la inceputul diversificarii alimentatiei, caci se digera extrem de usor si nu creaza probleme digestive. De asemenea, orezul contine potasiu, magneziu si fosfor. Deci, vorbim despre elemente vitale organismului uman.

Pe de alta parte, laptele este sanatos.

Nu in ultimul rand, va va oferi o stare de satietate pentru un timp mai indelungat.

Pofta mare!

Addthis

Felicitari si planse de colora…

Felicitari si planse de colorat de Paste

Felicitari si planse de colorat de Paste   Sarbatoarea de Paste - Invierea Domnului nostru Iisus Hristos, este sarbatoarea luminii si a bucuriei. Aceasta sarbatoare si-a pastrat pana in prezent farmecul si...

Intemeierea principatelor

Intemeierea principatelor

Intemeierea principatelor Dupa ce romanii si-au retras ostile din Dacia, si din amestecul dacilor si romanilor s-a nascut aici poporul roman, timp de o mie de ani aproape, au...

Hainele cele noi ale imparatul…

Hainele cele noi ale imparatului de Hans Christian Andersen in limba franceza

Hainele cele noi ale împăratului de Hans Christian Andersen în limba franceză   O poveste cu tâlc scrisă în 1837 de marele povestitor Hans Christian Andersen: Hainele cele noi ale împăratului. Vă...

Horoscopul dragostei pentru lu…

Horoscopul dragostei pentru luna mai 2017

Horoscopul dragostei pentru luna mai 2017 Afla horoscopul dragostei pentru luna mai 2017. Afla ce va prezic astrele pe plan sentimental. Citeste si articolul Horoscop mai 2017 pentru toate...

Migratia pestilor

Migratia pestilor

Migratia pestilor Dintre migratiile pestilor, cele mai cunoscute sunt cele intreprinse de anghile si somoni. Anghila adulta traieste in apele dulci si iazurile situate pe coastele vestice ale Europei (Anguilla anguilla)...