Univers de copil

A+ R A-


Orez cu lapte

orez cu lapteOrezul cu lapte este un desert absolut minunat si gustos, preferat mai ales de catre copii deoarece este dulce. Va aduce cumva aminte de copilarie? Iata reteta noastra pentru orez cu lapte.

 Pentru a prepara orezul cu lapte aveti nevoie de urmatoarele i ngrediente:

·         1 l de lapte

·         1 ceasca de orez

·         4 linguri de zahar

·         1 plic de zahar vanilat

·         coaja rasa de la o lamaie

·         sare
scortisoara/nucsoara

·         dulceata

Avand la indemana aceste ingrediente, va puteti apuca de treaba. Nu e greu deloc, trebuie doar sa urmati cativa pasi privind modul de preparare. Pentru inceput, trebuie sa fierbeti laptele. Se adauga zaharul, zaharul vanilat, putina sare si coaja rasa de la o lamaie – in functie de preferinte. Cand este aproape fiert se adauga orezul spalat in prealabil, dupa care se lasa sa fiarba la foc mic. Atunci cand este gata, se toarna in castronele, iar deasupra se presara scortisoara/nucsoara si, dupa preferinte, o lingurita de dulceata sau sirop.

Recomandarea noastra este sa consumati orezul cu lapte cat este caldut. Pe langa faptul ca este delicios, orezul cu lapte este si sanatos. Beneficiile consumului sunt numeroase.

Pe de o parte, orezul contine proteine lipide si glucide. Deci, vorbim despre o mare cantitate de amidon. Medicii pediatri recomanda consumul de orez inca de la inceputul diversificarii alimentatiei, caci se digera extrem de usor si nu creaza probleme digestive. De asemenea, orezul contine potasiu, magneziu si fosfor. Deci, vorbim despre elemente vitale organismului uman.

Pe de alta parte, laptele este sanatos.

Nu in ultimul rand, va va oferi o stare de satietate pentru un timp mai indelungat.

Pofta mare!

Scrisoarea III de Mihai Emines…

Scrisoarea III de Mihai Eminescu

Scrisoarea III de Mihai Eminescu   Un sultan dintre aceia ce domnesc peste vreo limbă,Ce cu-a turmelor păşune, a ei patrie ş-o schimbă,La pământ dormea ţinându-şi căpătâi mâna cea dreaptă.Dară ochiu-nchis afară,...

Viata Sfantului Nicolae

Viata Sfantului Nicolae

Viata Sfantului Nicolae Sfantul Nicolae s-a nascut in Orientul Mijlociu, in localitatea Patara din Asia Mica, in a doua jumatate a secolului al III-lea. Nicolae provine dintr-o familie instarita si erau...

Ceasul desteptator

Ceasul desteptator

Ceasul desteptator Va oferim spre lectura povestea “Desteptatorul” scrisa de Anca Marinescu. Ilustratia apartine lui Pompiliu Dumitrescu. Pentru prima data, Horia a ramas singur in casa. Nerabdator si...

Pacaleala carciumarilor snoava

Pacaleala carciumarilor snoava

Pacaleala carciumarilor snoava   Directorul unui jurnal, fiind cam usor la buzunar si avand o sete nevoie-mare de vin, se gandi cum ar putea trage un chef fara sa-l coste nici un...

Felicitari animate de Paste

Felicitari animate de Paste

Felicitari animate de Paste Daca doriti sa faceti celor dragi o surpriza deosebita cu ocazia Pastelui va oferim felicitari animate de Paste. Oua colorate, flori, puisori, iepurasi, cosulete decorative, toate acestea...