Univers de copil

A+ R A-


Orez cu lapte

orez cu lapteOrezul cu lapte este un desert absolut minunat si gustos, preferat mai ales de catre copii deoarece este dulce. Va aduce cumva aminte de copilarie? Iata reteta noastra pentru orez cu lapte.

 Pentru a prepara orezul cu lapte aveti nevoie de urmatoarele i ngrediente:

·         1 l de lapte

·         1 ceasca de orez

·         4 linguri de zahar

·         1 plic de zahar vanilat

·         coaja rasa de la o lamaie

·         sare
scortisoara/nucsoara

·         dulceata

Avand la indemana aceste ingrediente, va puteti apuca de treaba. Nu e greu deloc, trebuie doar sa urmati cativa pasi privind modul de preparare. Pentru inceput, trebuie sa fierbeti laptele. Se adauga zaharul, zaharul vanilat, putina sare si coaja rasa de la o lamaie – in functie de preferinte. Cand este aproape fiert se adauga orezul spalat in prealabil, dupa care se lasa sa fiarba la foc mic. Atunci cand este gata, se toarna in castronele, iar deasupra se presara scortisoara/nucsoara si, dupa preferinte, o lingurita de dulceata sau sirop.

Recomandarea noastra este sa consumati orezul cu lapte cat este caldut. Pe langa faptul ca este delicios, orezul cu lapte este si sanatos. Beneficiile consumului sunt numeroase.

Pe de o parte, orezul contine proteine lipide si glucide. Deci, vorbim despre o mare cantitate de amidon. Medicii pediatri recomanda consumul de orez inca de la inceputul diversificarii alimentatiei, caci se digera extrem de usor si nu creaza probleme digestive. De asemenea, orezul contine potasiu, magneziu si fosfor. Deci, vorbim despre elemente vitale organismului uman.

Pe de alta parte, laptele este sanatos.

Nu in ultimul rand, va va oferi o stare de satietate pentru un timp mai indelungat.

Pofta mare!

Despre modestie cu un licurici

Despre modestie cu un licurici

Despre modestie cu un licurici Va oferim spre lectura fabula “Despre modestie” scrisa de Ion Dodu Balan. Un pitic Peltic, Ne-bun de nimic, Un biet licurici, Ascuns in urzici, Tipa-n gura mare, In zi de sarbatoare, Ca s-azvarle-n soare Sa-si...

Cantec leagan si papusi

Cantec leagan si papusi

Cantec, leagan si papusi   Va oferim spre lectura doua poezii scurte, intitulate sugestiv “Cantec” si “Leaganul”. Versurile apartin lui D. Tocev, iar traducerea lui V. Tulbure. Ilustratia a fost realizata de...

Iepurele nazdravan

Iepurele nazdravan

Iepurele nazdravan A fost odata ca niciodata, a fost odata un iepuras mic, mititel, cu niste urechiuse lungi si un botisor ascutit cu mustati albe. Acest iepuras a fost...

Actul unirii de la 24 ianuarie…

Actul unirii de la 24 ianuarie 1859

Actul unirii de la 24 ianuarie 1859 Actul unirii de la 24 ianuarie 1859 e de maxima insemnatate, mai ales izbanda spiritului de jertfa pentru un interes obstesc. Iata pretiosul discurs...

Confectionam decoratiune de Pa…

Confectionam decoratiune de Paste puisor in ou

Confectionam decoratiune de Paste - puisor in ou O minunata decoratiune de Paste puteti confectiona impreuna cu cei mici pornind de la sablonul pe care noi vi-l oferim. Este vorba de...