Univers de copil

A+ R A-


Gimnastica sugarului

Gimnastica sugaruluiOrice copil are nevoie, in afara de o alimentatie corecta si de ingrijiri corespunzatoare, de multa miscare. Sugarul sanatos face gimnastica din propria initiativa: da din picioare si din maini etc., cu conditia ca miscarile sa nu-i fie ingradite de o imbracaminte incomoda (prea stramta, prea larga, prea groasa etc.). Cu cat sugarul se misca mai de timpuriu si mai mult, cu atat el se dezvolta mai bine.

Mama poate executa cu sugarul diferite exercitii de gimnastica, incurajand nevoia lui fireasca de miscare. Va avea grija sa solicite in mod uniform toate grupele musculare, alternand diferitele tipuri de exercitii.

Gimnastica sugarului se va incepe numai dupa ce a implinit 3 luni. Se va practica numai cu copii nascuti la termen. Pentru prematuri se va cere sfatul medicului. Se intelege ca la sugarul bolnav, febril, gimnastica este contraindicata.

Momentul cel mai potrivit pentru gimnastica este inainte de baia zilnica de curatenie sau inaintea uneia dintre mese. Camera trebuie sa fie bine incalzita. In anotimpul rece se poate pune in apropierea sugarului un radiator electric. In zilele calduroase de vara, gimnastica se poate face afara sau in fata unei ferestre larg deschise.

Exercitiile se executa cel mai bine pe un plan dur (masa de infasat; o masa oarecare, acoperita cu o patura care sa nu alunece, deasupra careia se intinde un scutec sau un cearceaf curat). Copilul nu va fi lasat nici un moment nesupravegheat.

Miscarile vor fi executate cu blandete, crescand treptat in intensitate si amploare. Nu se va incerca sa se invinga cu bruschete opozitia sugarului. Articulatiile, aparatul ligamentar si musculatura copilului sunt inca fragile.

In principiu, gimnastica urmareste sa favorizeze trecerea de la motricitatea necoordonata, descrisa in primele luni de viata, la motricitatea voluntara corespunzatoare maturarii treptate a sistemului nervos.

Se va avea grija sa nu se exagereze din dorinta de a face bine copilului. Se recomanda ca inainte de inceperea "sedintelor" de gimnastica, sa fie cerut sfatul unui medic sau a unui cadru calificat in acest sens. Nu toti sugarii beneficiaza de gimnastica.


Articole asemanatoare relatate:
Articole asemanatoare mai noi:
Articole asemanatoare mai vechi:

Floarea nazdravana

Floarea nazdravana

Floarea nazdravana Va oferim spre lectura povestirea “Floarea nazdravana”. Puiule, a fost odata o fetita, care se numea Steluta. Intr-o noapte, Stelutei i se arata in vis, ingerul ei...

Mos Nicolae imagini avatar

Mos Nicolae imagini avatar

Mos Nicolae - imagini avatar In noaptea de 5 spre 6 decembrie soseste Mos Nicolae. Acesta vine pe la geamuri la toate casele unde sunt copii. Pentru copiii cei cuminti aduce...

Intemeierea Moldovei

Intemeierea Moldovei

Intemeierea Moldovei   Moldova s-a intemeiat in imprejurari asemanatoare celor din Tara Romaneasca. Si aici, adica in tinuturile de la rasarit de Muntii Carpati, incepusera sa se organizeze mici statulete, care erau...

Poezie pentru copii despre vev…

Poezie pentru copii despre veverita jucausa

Poezie pentru copii despre veverita jucausa   Va oferim spre lectura poezia “Veverita, da labuta” scrisa de Mihai Negulescu.   Labe mici, fara sandale. Ochii – nasturi de pitici … Ghem de foc prin frunza moale...

Felicitari si planse de colora…

Felicitari si planse de colorat de Paste

Felicitari si planse de colorat de Paste   Sarbatoarea de Paste - Invierea Domnului nostru Iisus Hristos, este sarbatoarea luminii si a bucuriei. Aceasta sarbatoare si-a pastrat pana in prezent farmecul si...