Univers de copil

A+ R A-


Dovlecelul in alimentatia bebelusului

Dovlecelul in alimentatia bebelusuluiDovlecelul este alimentul ideal pentru meniul zilnic al micutului tau. Are o aroma placuta si un gust de care bebelusii se indragostesc imediat. Il poti combina cu toate celelalte legume, obtinand cele mai bune retete din lume.

De ce e bun dovlecelul si e bine sa fie introdus in alimentatia copiilor? Datorita beneficiilor sale:

· este bogat in magneziu, potasiu, fosfor, folati, calciu, vitamina A, vitamina C, E si B6;

· contine antioxidanti carotenoizi, substante benefice pentru mentinerea sanatatii ochilor;

· cana de dovlecel contine 36 de calorii;

· previne constipatia;

· dovlecelul este introdus in alimentatia copilului dupa 6 luni si jumatate.

Iata cateva retete de mancaruri cu dovlecei pentru copilasi.

Supa de dovlecei poate fi introdusa la bebelusi dupa 9 luni. Pentru a prepara acest fel de mancare aveti nevoie de urmatoarele ingrediente:

· 250 g dovlecei

· 100 g morcovi

· 50 g pastarnac

· ceapa

· 2 lingurite de unt sau ulei

· lingurita de orez

· 2 ½ pahare de apa

· 2 linguri de smantana

· patrunjel

Se pune la fiert zarzavatul taiat marunt in apa plata. Cand este bine fiert, se stoarce supa. Dovleceii sunt curatati si taiati in felii nu prea subtiri, ca sa nu se sfarme, apoi ii puneti in supa care clocoteste, odata cu orezul spalat, dupa care lasati sa mai fiarba 15-20 de minute. Topiti untul intr-o tigaie, fara sa se incinga si-l amestecati cu cateva linguri cu supa. Acest sos il rasturnati in supa care clocoteste si se mai lasa la fiert 15 minute. La sfarsit, se adauga smantana si patrunjelul verde tocat.

Calatoria lui Mos Nicolae

Calatoria lui Mos Nicolae

Calatoria lui Mos Nicolae Ho! Ho! Ho! Darnicul Mos Nicolae soseste si va oferi cadouri minunate tuturor copiilor cuminti din lumea intreaga. Dar, stiti cu ce calatoreste Mos Nicolae? Uneste punctele...

Oameni salbaticiti oameni dome…

Oameni salbaticiti oameni domesticiti

Oameni salbaticiti, oameni domesticiti … Desi fac parte din alt “dosar” neelucidat al naturii, oamenii salbaticiti – crescuti de mici de animale – se comporta la fel de “inuman” si agresiv...

Iepurele alb

Iepurele alb

Iepurele alb   Pe ulita satului Un flacau mergand hai-hui A vazut in fata lui Un alb iepure de casa. Si i-a zis: Iti vin de hac! Asa, pe nepusa masa, Cu gandul sa-l bage-n sac Ca trofeu de...

Drumetind poezie

Drumetind poezie

Drumetind - poezie Va oferim spre lectura “”Drumetind” scrisa de Emilia Caldararu. Cer tanar, o undire albastruie Sub bluze furisata-alintator … Picioarele-ar tot bate...

Mos Craciun felicitari si imag…

Mos Craciun felicitari si imagini animate

Mos Craciun - felicitari si imagini animate   Personaj foarte iubit, de copii mult indragit, in Ajunul Craciunului lumea toata inconjoara, ramand in urma lui daruri multe si belsug. Sania e fermecata...