Univers de copil

A+ R A-


Atentie la dulciurile date copiilor

Atentie la dulciurile date copiilorMedicina moderna nu mai admite vechile sloganuri cu iz comercial, fara nici un suport stiintific si atat de daunatoare ca, de exemplu, “Dati copiilor cat mai multe dulciuri!” sau altele de genul acelora prin care se sustinea ca numai copilul gras poate fi “frumos si sanatos”. Fireste, nici hrana lipsita complet de dulciuri nu este indicata, caci ar scadea potentialul energetic al activitatii musculare. De aici insa si pana la a permite si chiar a indemna copiii sa rontaie toata ziua bomboane, napolitane, biscuiti sau sa manance prea multe prajituri, ciocolata, inghetata ori alte dulciuri este o mare diferenta.

Cantitatile excesive de dulciuri, neputand fi folosite in totalitate de organism, care consuma numai cat iie ste strict necesar, sunt transformate in graisime, ale carei consecinte se cunosc. Nu e lipsit de importanta sa se stie: consumul exagerat de dulciuri determina si asimiliarea deficitara a calciului din alimentele care contin aceasta substanta si, ca atare, expune copiii la rahitism, precum si la scaderea rezistentei organismului fata de agresiuni microbiene si virale, la dereglari glandulare si modificari defavorabile ale formulei sanguine. Semnalam si actiunea cariogena dentara a dulciurilor.

Spre a nu face greseli in ce priveste consumul dulciurilor, copiii trebuie sa consume zilnic 30-50 de grame de glucide (zaharuri), in raport cu varsta. Aceste glucide sunt furnizate de zaharul industrial si produsele zaharoase, de paine, cereale, fructe si alte alimente.

In alimentatia artificiala a sugarului, o atentie deosebita trebuie acordata modului de indulcire a laptelui de vaca sau a prafului de lapte, cat si a preparatelor de gris, orez etc. Supraindulcirea acestor produse poate constitui, in multe cazuri, unul din primii pasi spre obezitate.


 


Articole asemanatoare relatate:
Articole asemanatoare mai noi:
Articole asemanatoare mai vechi:

Izvorul cu apa vie

Izvorul cu apa vie

Izvorul cu apa vie Ati mai auzit ceva de Fat-Frumos? L-ati vazut? Ce minunat ar fi, - mi-am zis odata – sa existe cu adevarat! Sa te intalnesti cu el pe...

Calul si maslinul legenda pent…

Calul si maslinul legenda pentru originea orasului Atena

Calul si maslinul - legenda pentru originea orasului Atena In mitologia greaca este o legenda frumoasa despre originea calului si maslinului. In cele ce urmeaza o povestim pe scurt. ...

Un Stradivarius roman lutierul…

Un Stradivarius roman lutierul Dimitrie Stirbulescu

Un Stradivarius roman, lutierul Dimitrie Stirbulescu Dimitrie Stirbulescu s-a nascut in anul 1870, probabil, intr-o zi insorita, intr-o familie de gorjeni veniti in Bucuresti din comuna Secu, sub acelasi petec de...

Novac si corbul rezumat

Novac si corbul rezumat

Novac şi corbul rezumat   “Novac si corbul” a fost publicata de V. Alecsandri in culegerea intitulata “Poezii populare ale romanilor”. In versurile acestei balade populare romanesti este povestita o intamplare din...

Ce este si cum se manifesta he…

Ce este si cum se manifesta hernia

Ce este si cum se manifesta hernia Pentru a intelege ce pericol reprezinta pentru organism si cat de important este sa ne prezentam la medic la aparitia simptomelor, trebuie sa stim,...