Univers de copil

A+ R A-


Atentie la dulciurile date copiilor

Atentie la dulciurile date copiilorMedicina moderna nu mai admite vechile sloganuri cu iz comercial, fara nici un suport stiintific si atat de daunatoare ca, de exemplu, “Dati copiilor cat mai multe dulciuri!” sau altele de genul acelora prin care se sustinea ca numai copilul gras poate fi “frumos si sanatos”. Fireste, nici hrana lipsita complet de dulciuri nu este indicata, caci ar scadea potentialul energetic al activitatii musculare. De aici insa si pana la a permite si chiar a indemna copiii sa rontaie toata ziua bomboane, napolitane, biscuiti sau sa manance prea multe prajituri, ciocolata, inghetata ori alte dulciuri este o mare diferenta.

Cantitatile excesive de dulciuri, neputand fi folosite in totalitate de organism, care consuma numai cat iie ste strict necesar, sunt transformate in graisime, ale carei consecinte se cunosc. Nu e lipsit de importanta sa se stie: consumul exagerat de dulciuri determina si asimiliarea deficitara a calciului din alimentele care contin aceasta substanta si, ca atare, expune copiii la rahitism, precum si la scaderea rezistentei organismului fata de agresiuni microbiene si virale, la dereglari glandulare si modificari defavorabile ale formulei sanguine. Semnalam si actiunea cariogena dentara a dulciurilor.

Spre a nu face greseli in ce priveste consumul dulciurilor, copiii trebuie sa consume zilnic 30-50 de grame de glucide (zaharuri), in raport cu varsta. Aceste glucide sunt furnizate de zaharul industrial si produsele zaharoase, de paine, cereale, fructe si alte alimente.

In alimentatia artificiala a sugarului, o atentie deosebita trebuie acordata modului de indulcire a laptelui de vaca sau a prafului de lapte, cat si a preparatelor de gris, orez etc. Supraindulcirea acestor produse poate constitui, in multe cazuri, unul din primii pasi spre obezitate.


 


Articole asemanatoare relatate:
Articole asemanatoare mai noi:
Articole asemanatoare mai vechi:

Taramul frumusetii

Taramul frumusetii

Taramul frumusetii Va oferim spre lectura poezia “Taramul frumusetii” scrisa de Stefan Iures. Anotimpurile vin si se duc Cu mii de culori schimbatoare, Insotite de-un cantec de cuc Sau de nori calatori peste...

Copilul si pasarea

Copilul si pasarea

Copilul si pasarea   E dimineata pe malul marii. Soarele isi arata primele raze, candva va rasari. Un baietel de vreo sapte ani, cu un altul mai mic, se grabesc la pescuit,...

Mosii de toamna credinte strab…

Mosii de toamna credinte strabune de pomenire a mortilor

Mosii de toamna - credinte strabune de pomenire a mortilor   In prima sambata a lunii noiembrie, Biserica Ortodoxa a randuit sa aiba loc pomenirea tuturor mortilor. In traditia populara, aceasta zi...

Felicitari animate cu flori de…

Felicitari animate cu flori de crin

Felicitari animate cu flori de crin Florile de crin aduc frumusete, culoare si un parfum irezistibil in casa sau in gradina dumneavostra. Va oferim o colectie de felicitari animate cu flori...

Dialog despre anatomia sufletu…

Dialog despre anatomia sufletului

Dialog despre anatomia sufletului Viata psihica a omului reprezinta un sistem extraordinar de complex realizat de catre scoarta cerebrala, aceasta din urma aparand ca un organ specializat al comunicarii informationale de...